Provedba projekta “Održavanje mentalnog zdravlja žena u malim sredinama” u Gunji
Od studenoga 2024. do svibnja 2025. godine u Narodnoj knjižnici i čitaonici Gunja uspješno je proveden niz od pet tematskih “Wine & Paint” radionica kao dio projekta “Održavanje mentalnog zdravlja žena u malim sredinama“. Projekt su zajednički osmislile i vodile Anita Tufekčić, školska knjižničarka Osnovne škole “Antun i Stjepan Radić”, i Žana Kužet, ravnateljica Narodne knjižnice i čitaonice Gunja.
Cilj projekta bio je kroz neslužbeno i kreativno okruženje poticati svijest o važnosti mentalnog zdravlja žena u manjim zajednicama, omogućujući prostor za izražavanje emocija, razmjenu iskustava, opuštanje i povezivanje. Svaka radionica bila je pažljivo osmišljena s temom i simbolikom prilagođenom godišnjem dobu, blagdanskom razdoblju ili univerzalnim ženskim vrijednostima, poput snage, nježnosti i ljepote.
1. radionica: Ženski akt – slavljenje tijela i kreativnosti (13. studenoga 2024.)
Prva radionica održana je u sklopu Mjeseca hrvatske knjige, a okupila je učiteljice i nastavnice Osnovne škole “Antun i Stjepan Radić“. Pod vodstvom Anite Tufekčić, sudionice su slikale ženski akt – motiv koji je otvorio prostor za razgovor o samoprihvaćanju, slobodi izražavanja i ljepoti tijela u svim njegovim oblicima.
Atmosfera je bila opuštena i poticajna, uz laganu glazbu i čašu vina. Ova radionica nastavak je prošlogodišnjeg školskog projekta “Čarolija boje – obojimo školu bojama sreće“, a simbolično je označila početak novog ciklusa aktivnosti u kojem umjetnost postaje sredstvo osnaživanja i povezivanja žena.
2. radionica: Božićna čarolija i motiv anđela (18. prosinca 2024.)
Uoči božićnih blagdana u Gunji je organizirana još jedna kreativna večer. Na predbožićnoj “Wine & Paint” radionici sudjelovalo je 22 sudionika – 21 žena i jedan muškarac. Motiv slikanja bio je anđeo, simbol zaštite, topline i duhovne snage.
Uz mirise božićnih kolača, smijeh i neslužbenu atmosferu, sudionici su izrađivali radove ispunjene osobnim emocijama i simbolikom. Večer je obogaćena božićnom nagradnom igrom, što je unijelo dodatnu dozu radosti i zajedništva. Istaknuta je važnost suradnje školske i narodne knjižnice koje su zajedno stvorile prostor u kojem se kultura, obrazovanje i zajednica isprepliću.
3. radionica: Ljubav kroz umjetnost – predvalentinovski susret (10. veljače 2025.)
Ususret Danu zaljubljenih treća radionica protekla je u romantičnoj i emocionalno toploj atmosferi. Sudionice su uz stručno vodstvo školske knjižničarke Anite Tufekčić slikale ženu kao simbol snage, nježnosti i ljepote. Svaka slika bila je osobna interpretacija unutarnje ljepote, ljubavi i ženskog identiteta.
Polaznice su slikale ne samo bojama, već i dušom, što je dodatno naglasilo važnost malih trenutaka zajedništva, osmijeha i toplih riječi. Nagradna igra ponovno je razveselila sudionice, a radionica je ostavila snažan emocionalan dojam – ljubav nije samo tema Valentinova, već i alat za unutarnje iscjeljenje.
Četvrta radionica bila je preduskrsna, a teme su bile vedre i proljetne: sudionice su birale teme zeca u polju cvijeća ili zeca pored tegle tulipana. Motiv zeca, simbola plodnosti i obnove, odlično se uklopio u atmosferu buđenja prirode i osobne energije.
Sudjelovalo je 14 žena koje su večer iskoristile ne samo za slikanje, već i za razgovor o svakodnevnim izazovima, razmjeni iskustava i međusobnoj podršci. Bila je to prva službena radionica unutar projekta, a pokazala je koliko su ženama potrebni prostori za izražavanje i međusobno osnaživanje.
5. radionica: Žena s cvijećem – slavlje ženstvenosti (27. svibnja 2025.)
Završna, proljetna radionica, održana je u simbolici ženstvenosti, ljepote i prirode. Tema slikanja bila je žena s cvijećem u kosi, motiv koji spaja snagu, nježnost, ponos i unutarnju harmoniju. Sudjelovalo je 12 žena i jedan muškarac, a atmosfera je bila posebno opuštajuća.
Ovaj završni susret obilježio je kulminaciju projekta – kreativno izražavanje bilo je u službi jačanja samopouzdanja, osjećaja vrijednosti i psihološke ravnoteže. Sudionici su podijelili pozitivna iskustva, a organizatorice su najavile nastavak ciklusa s novim temama i kreativnim pristupima.
Projekt “Održavanje mentalnog zdravlja žena u malim sredinama“ nije samo niz radionica – to je primjer kako umjetnost, podrška i zajedništvo mogu stvoriti snažan pozitivan učinak na osobnu dobrobit i osjećaj pripadnosti.
Kroz svih pet radionica više od 30 sudionika imalo je priliku izraziti se, povezati s drugima, naučiti nešto novo i – što je najvažnije – osjetiti da nisu sami. U zajedničkoj suradnji knjižnice i škole stvorena je platforma za otvoreni dijalog o emocionalnom zdravlju, kroz čašu vina, kist u ruci i iskreno prijateljstvo.
Ovakvi programi nastavljaju se i dalje jer su kreativne i društvene aktivnosti neprocjenjiv alat u borbi protiv stresa, izolacije i svakodnevnih pritisaka, osobito u manjim sredinama gdje je dostupnost psihološke podrške često ograničena.
Cilj projekta bio je kroz neslužbeno i kreativno okruženje poticati svijest o važnosti mentalnog zdravlja žena u manjim zajednicama, omogućujući prostor za izražavanje emocija, razmjenu iskustava, opuštanje i povezivanje. Svaka radionica bila je pažljivo osmišljena s temom i simbolikom prilagođenom godišnjem dobu, blagdanskom razdoblju ili univerzalnim ženskim vrijednostima, poput snage, nježnosti i ljepote.
1. radionica: Ženski akt – slavljenje tijela i kreativnosti (13. studenoga 2024.)
Prva radionica održana je u sklopu Mjeseca hrvatske knjige, a okupila je učiteljice i nastavnice Osnovne škole “Antun i Stjepan Radić“. Pod vodstvom Anite Tufekčić, sudionice su slikale ženski akt – motiv koji je otvorio prostor za razgovor o samoprihvaćanju, slobodi izražavanja i ljepoti tijela u svim njegovim oblicima.
Atmosfera je bila opuštena i poticajna, uz laganu glazbu i čašu vina. Ova radionica nastavak je prošlogodišnjeg školskog projekta “Čarolija boje – obojimo školu bojama sreće“, a simbolično je označila početak novog ciklusa aktivnosti u kojem umjetnost postaje sredstvo osnaživanja i povezivanja žena.
Sudionice iz studenoga sa slikama
2. radionica: Božićna čarolija i motiv anđela (18. prosinca 2024.)
Uoči božićnih blagdana u Gunji je organizirana još jedna kreativna večer. Na predbožićnoj “Wine & Paint” radionici sudjelovalo je 22 sudionika – 21 žena i jedan muškarac. Motiv slikanja bio je anđeo, simbol zaštite, topline i duhovne snage.
Uz mirise božićnih kolača, smijeh i neslužbenu atmosferu, sudionici su izrađivali radove ispunjene osobnim emocijama i simbolikom. Večer je obogaćena božićnom nagradnom igrom, što je unijelo dodatnu dozu radosti i zajedništva. Istaknuta je važnost suradnje školske i narodne knjižnice koje su zajedno stvorile prostor u kojem se kultura, obrazovanje i zajednica isprepliću.
3. radionica: Ljubav kroz umjetnost – predvalentinovski susret (10. veljače 2025.)
Ususret Danu zaljubljenih treća radionica protekla je u romantičnoj i emocionalno toploj atmosferi. Sudionice su uz stručno vodstvo školske knjižničarke Anite Tufekčić slikale ženu kao simbol snage, nježnosti i ljepote. Svaka slika bila je osobna interpretacija unutarnje ljepote, ljubavi i ženskog identiteta.
Polaznice su slikale ne samo bojama, već i dušom, što je dodatno naglasilo važnost malih trenutaka zajedništva, osmijeha i toplih riječi. Nagradna igra ponovno je razveselila sudionice, a radionica je ostavila snažan emocionalan dojam – ljubav nije samo tema Valentinova, već i alat za unutarnje iscjeljenje.
Sudionice iz veljače sa slikama
4. radionica: Proljetna simbolika i uskrsni motivi (7. travnja 2025.)Četvrta radionica bila je preduskrsna, a teme su bile vedre i proljetne: sudionice su birale teme zeca u polju cvijeća ili zeca pored tegle tulipana. Motiv zeca, simbola plodnosti i obnove, odlično se uklopio u atmosferu buđenja prirode i osobne energije.
Sudjelovalo je 14 žena koje su večer iskoristile ne samo za slikanje, već i za razgovor o svakodnevnim izazovima, razmjeni iskustava i međusobnoj podršci. Bila je to prva službena radionica unutar projekta, a pokazala je koliko su ženama potrebni prostori za izražavanje i međusobno osnaživanje.
5. radionica: Žena s cvijećem – slavlje ženstvenosti (27. svibnja 2025.)
Završna, proljetna radionica, održana je u simbolici ženstvenosti, ljepote i prirode. Tema slikanja bila je žena s cvijećem u kosi, motiv koji spaja snagu, nježnost, ponos i unutarnju harmoniju. Sudjelovalo je 12 žena i jedan muškarac, a atmosfera je bila posebno opuštajuća.
Ovaj završni susret obilježio je kulminaciju projekta – kreativno izražavanje bilo je u službi jačanja samopouzdanja, osjećaja vrijednosti i psihološke ravnoteže. Sudionici su podijelili pozitivna iskustva, a organizatorice su najavile nastavak ciklusa s novim temama i kreativnim pristupima.
Projekt “Održavanje mentalnog zdravlja žena u malim sredinama“ nije samo niz radionica – to je primjer kako umjetnost, podrška i zajedništvo mogu stvoriti snažan pozitivan učinak na osobnu dobrobit i osjećaj pripadnosti.
Kroz svih pet radionica više od 30 sudionika imalo je priliku izraziti se, povezati s drugima, naučiti nešto novo i – što je najvažnije – osjetiti da nisu sami. U zajedničkoj suradnji knjižnice i škole stvorena je platforma za otvoreni dijalog o emocionalnom zdravlju, kroz čašu vina, kist u ruci i iskreno prijateljstvo.
Ovakvi programi nastavljaju se i dalje jer su kreativne i društvene aktivnosti neprocjenjiv alat u borbi protiv stresa, izolacije i svakodnevnih pritisaka, osobito u manjim sredinama gdje je dostupnost psihološke podrške često ograničena.